Lördagen började med stämrep för oss basar kl 09:00. Riktig tungt att gå upp kl 08:00 en lördag efter att ha gått upp tidigt varje dag under veckan. Nu känner jag mig lite säkrare, det går bättre för varje gång och snart ska det väll sitta perfekt!? Det är alltså Theresienmesse av Haydn vi övar på, det är nog bland det svåraste jag sjungit hittils tror jag. Det positiva var att jag kom upp, annars hade jag nog sovit till 12 ;-)
Efter det blev det en liten shopingrunda till stan, jag ville ha lite tillbehör till min MIDI-klaviatur: stativ, sustainer-pedal och mikrofon, nu ska här spelas in musik! Riktigt skoj att komponera och sjunga, kanske lägger ut något smakprov framöver.

Det var ju riktigt nice väder i går och när jag kom hem kunde jag bara inte hålla mig från att köra ut på SÄSONGENS FÖRSTA UTOMHUSRUNDA!!!
Ja, jag vet att jag hade bestämt mig för att vänta till efter påsk och skidåkningen, men gårdagens väder gick helt enkelt inte att motstå. Första rundan på säsongen, smaka på orden, det är ju något alldeleds särskillt! Visst man har ju cyklat i vinter, men med sin vanliga tunga cykel med tjocka dubbdäck, men nu fick man ju ge sig ut på sin lätta älskade racer med trådsmala däck. Vilken känsla, obeskrivbar. Jag tog det försiktigt från lägenheten på Brynäs, riktigt mycket grus fortfarande på cykelbanorna. Jag har ju kört omkull tidigare p.g.a. grus och detta fick absolut inte hända i dag! Jag körde söderut mot Furuvik på "nya" cykelbanan, vilken känsla! villken kraft! Har nog aldrig tidigare känt mig så stark i början av säsongen. Har aldrig kört så mycket spinning under höst/vinter som denna säsong.
Tusen tack till mina underbara spinninginstruktörer på SATS i Gävle, Åsa, Anna och Mija. Ni vet verkligen hur man ska peppa så man orkar ta i det där lilla extra som är så viktigt. Vilken energi det är på era pass, helt underbart!
Det var rätt sent på dagen och jag hade egentligen bara tänkt att ta en kortare runda, typ till Furuvik, men det gick ju inte att stoppa mig när jag var i farten. Jag ville se havet och bestämde mig för ett av mina favoritplatser i Gävel, nämligen Rullsand.

Väl på plats blev det lite av en besvikelse att konstatera att det fortfarande låg snö på marken och jag gjorde mig inte besväret att försöka ta mig ner till stranden i låga cykelskor utan beundrade havet på lite lagom avstånd. Efter att ha ätit en banan, var det dags att cykla hem igen. Vilken energi jag hade! helt otroligt! Det kändes som jag bara svichade förbi Skutskär. Sedan i den där långa sega uppförsbacken efter Furuvik, där jag för fyra år sedan flåsade som en gris när jag kom till backkrönet kunde jag nu pumpa på med starka ben och nästan flyga över backkrönet i hiskliga 35 km/h, vilken känsla av lycka! Träningen har gett resultat! Hurra!
Här kommer lite cykeldata från passet (ja, jag vet att det är nördstämpel på det, men då kallar jag mig gärna för en nörd i sånna fall, LOL)
Puls: Max: 183 (96%) Medel: 161 (84 %)
Sträcka: 51.8 km
Hastighet: Max: 49.9 km/h Medel 30.7 km/h
Nu känner man att livet leker igen, jag har fått en massa positiv energi som kommer att behövas för att klara av exjobbet. Grymmt nöjd, man borde ju köra Vättern i år egetligen, har nog alldrig varit så här bra tränad tidigare så tidigt på säsongen.
I dag söndag kom Farmor och brorsan på besök och det blev en riktigt god söndagmiddag med hemlagade köttbullar och Grönsaker, tack kära mor! Mammas tomatplantor växer så det knakar på balkongen härligt att se, det ger hopp om sommar!I morgon kommer syrran och hennes kille från Gbg, det blir skoj! Sedan väntar en veckas längdskidåkning i Harsa, Järvsö. Åhh, det är ju bästa tiden på året för längskidor, korvgrillning i spåret och massor av underbar sol som tar så bra i den vita snön, det blir nog många mil i spåren med ipoden runt armen, längtar redan!


Sedan åkte jag och brorsan ut på en liten cykelutflykt (med vanlig cykel) ;-) Ut mot oljehamnen via banvallen vid inre fjärden, vi åkte förbi en industri som hade ett gigantiskt rör på planen. Jag kunde inte låta bli att cykla igenom det, lite barnsligt kanske, men vad tusan, man måste göra sånt man känner för stunden, eller hur?



Vi hörs...